Fortbildung & Seminare > Jugendbildung: SeeYou

Selbstbehauptung für Mädchen

Lass Dir nichts gefallen!

An diesem Tag geht es darum, wie Du Dich gegen Anmache, Belästigung und Gewalt schützen und zur Wehr setzen kannst.
In verschiedenen Übungen und Rollenspielen werden wir ausprobieren, wie Du Belästigungssituationen mit (Körper)Sprache stoppen kannst. Die Kombination körperlicher Techniken und unterschiedliche Selbstbehauptungsstrategien soll es Dir ermöglichen, unangenehme und bedrohliche Situationen schon im Vorfeld zu erkennen und abzuschwächen. Wir zeigen Dir einfache und wirkungsvolle Verteidigungs- und Befreiungstechniken, die Du einsetzen kannst, wenn es darauf ankommt.

√úbersicht:
Selbstbehauptung für Mädchen
Sa., 06.07.2019
13 - 17 Jahre
10.00 - 16.00 Uhr
Haus für Jugendarbeit in Gelbenholzen
Hisham Mansouri, WingTsun-Trainer und KJR - Bildungsteam
inkl. Mittagessen
15,-
Status & Anmeldung
Die Anmeldung ist möglich.
Online-Anmeldung